Рейтинг Лучших фитнес браслетов – это именно то, что вам нужно, если вы хотите найти идеального спутника для своих тренировок и повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим лучшие фитнес-браслеты разных категорий, сравнив их функции, дизайн и возможности. Фитнес-браслеты стали неотъемлемой частью мира здорового образа жизни, помогая контролировать наши физические нагрузки, анализировать показатели и следить за качеством сна.
Они используются спортсменами, любителями фитнеса, а также людьми, ведущими активный образ жизни и стремящимися улучшить свои физические и психологические показатели. Фитнес-браслеты идеальны для мониторинга активности на протяжении дня, отсчета шагов, пройденного расстояния, измерения пульса и калорий. Они также полезны для отслеживания прогресса в различных видах спорта, таких как бег, плавание, йога и других.
Занятия спортом и правильное сбалансированное питание положительно влияют на здоровье и фигуру. Для максимального эффекта от тренировок необходимы специальные расчеты, указывающие на результативность. Значение имеет даже режим сна – недосыпание вызывает замедление физических процессов. Проанализировать свои ошибки и добиться поставленной цели от тренировок поможет фитнес-браслет. Это умное и компактное устройство имеет множество полезных функций: шагомер, пульсометр, счетчик калорий, контроль сна и т.д. Фитнес-браслет анализирует эти данные и корректирует режим для максимальной результативности.
Составить ТОП фитнес-трекеров помог Александр Абрамов — консультант интернет-магазина гаджетов.
Узнайте, зачем нужен фитнес браслет. Рейтинг подскажет, какая модель на сегодняшний день лучше по соотношению цена/качество.
Стоит ли покупать фитнес-браслет?
Это устройство создано для контроля активности человека. Особенно полезно оно будет для новичков, которые начали заниматься спортом и еще не способны интуитивно определить интенсивность тренировок, и плохо знают особенности своего организма. Также фитнес-часы выглядят, как красивый аксессуар на руке.
Что лучше смарт часы или фитнес браслет
Разница небольшая – у смарт-часов, в отличие от фитнес-браслетов, есть возможность устанавливать сторонние приложения. Фитнес браслет, банально, дешевле и доступнее, чем хорошие смарт-часы. К тому же эти типы устройств отличаются разными функциями. При выборе лучше всего отталкиваться от стоимости – смарт-часы, как правило, дороже
Среди базовых параметров, влияющих на общую оценку, место в топе:
- Фитнес-трекинг. Набор датчиков, отслеживающих текущие параметры жизнедеятельности владельца – важный критерий. Современный браслет должен отслеживать не только частоту пульса, но и другие данные, которые помогут определить состояние здоровья, правильность составленной тренировки.
- Дополнительные функции. Современный спорт-браслет должен упрощать взаимодействие пользователя и смартфона. Хорошее устройство выводит на экран сообщения, уведомления, позволяет настроить будильник, управлять музыкальным плеером, приложениями, даже отвечать на звонки.
- Качество экрана. Пользователь привык потреблять много информации, поэтому трекер обязан комплектоваться информативным дисплеем, оболочкой с простым интерфейсом. Чтение данных не должно вызывать дискомфорта, даже при просмотре под прямыми солнечными лучами.
- Удобство использования. Смарт-часы – аксессуар, который находится на руке пользователя круглосуточно, даже во время сна. Они должны удобно сидеть на руке, не вызывать дискомфорта. Поэтому немаловажные параметры: размеры, вес, эргономичность корпуса, тип ремешка.
- Качество сборки и автономность. Качественная модель не должна пропускать влагу, иметь прочный корпус. Только такой трекер выдержит нагрузки во время тренировок. Важна и частота зарядки. Как показывает практика, пользователи хотят иметь устройство, способное проработать более недели.
В топ фитнес браслетов вошли следующие производители: Fitbit, HUAWEI, HONOR, Samsung, Xiaomi и OPPO.
После прочтения статьи у вас уже не возникнет вопрос какой фитнес браслет купить. Эксперты протестировали каждую модель из рейтинга на соответствие требованиям по каждому из вышеописанных пунктов, все они соответствуют ожиданиям потребителей.
Лучшие фитнес браслеты цена/качество
- 1 место Fitbit Charge 4;
- 2 место Fitbit 5;
- 3 место HUAWEI Band 6;
- 4 место HONOR Band 6;
- 5 место Samsung Galaxy Fit2;
- 6 место HONOR Band 5;
- 7 место Xiaomi Mi Smart Band 5;
- 8 место Xiaomi Mi Smart Band 6;
- 9 место OPPO Band;
- 10 место Xiaomi Mi Smart Band 4 NFC.
При тестировании мы учитывали не только экспертные оценки, отзывы пользователей, но и оценивали, насколько точно каждая модель собирает информацию, удобен ли браслет при ежедневном использовании.
1 место Fitbit Charge 4
Идеальный фитнес браслет для любителей бега.
Рейтинг: 5,0
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: Windows Phone, iOS, Android
- Мониторинг: постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 33 040 руб
Лучший Смарт-браслет с узнаваемым дизайном прямоугольной формы со встроенным GPS-датчиком. Модель способна отслеживать маршрут движения без подключения к смартфону, поэтому подходит для бега, катания на велосипеде, занятия видами спорта, при которых неудобно носить телефон с собой. Датчик чётко фиксирует положение, сигнал со спутников уверенно принимается даже в закрытых помещениях.
У Fitbit Charge 4 удобное управление, сочетающее сенсорный дисплей и физические кнопки, расположенные сбоку. Сенсорная панель мгновенно реагирует на прикосновение, что не вызывает дискомфорта при использовании. Информация выводится на большой монохромный экран
Наличие встроенного GPS-датчика негативно сказывается на времени автономной работы. При включённом отслеживании полного заряда хватит на 5 часов. Учитывая, что в среднем тренировка без смартфона занимает не более часа, ёмкости хватит на 7 дней работы, что вполне неплохой результат.
Fitbit способен автоматически менять время работы – датчик движения распознает начало тренировки, пользователю не нужно настраивать фитнес-трекер, что удобно. В предустановках сохранено 21 вида тренировок, включая йогу, пилатес, горные турпоходы. Водонепроницаемый корпус позволяет заниматься плаванием, не снимая браслет, он будет отслеживать скорость движения, частоту гребков. Charge 4 отслеживает изменение частоты пульса, при радикальных отклонениях подаёт звуковой сигнал.
Помимо спорта, Fitbit Charge 4 отслеживает биоритмы во время сна, поможет расплатиться за товары бесконтактным способом NFC, просигнализирует об уведомлениях, поступивших на телефон, отправит короткие ответы в социальных сетях, сможет дистанционно переключить песню в Spotify. Для сопряжения спорт-браслета со смартфоном, необходима версия Андроид 7+, iOS 12.2.
2 место Fitbit 5
Фитнес браслет с измерением уровня кислорода в крови.
Рейтинг: 4,9
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Беспроводная связь: NFC, Bluetooth, GPS, ГЛОНАСC
- Мониторинг: измерение уровня кислорода в крови, ЭКГ, измерение температуры тела, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 24 900 руб
Новая модель, вобравшая лучшие наработки предыдущих поколений, при этом обладающая улучшенным дизайном, продвинутыми техническими характеристиками. В ней присутствует несколько премиальных функций, взятых у Fitbit Sense. Дизайн характерен для производителя, при этом устройство получило ультратонкий корпус, удобно сидит на руке.
В отличие от предыдущего поколения, где использовался монохромный экран, в пятой версии установлен AMOLED-экран с большим запасом яркости, обеспечивающей отличную читаемость информации под прямыми солнечными лучами. Датчик освещения автоматически меняет яркость, что положительно отражается на времени автономной работы. Присутствует опция Always on Display – на экране всегда отображается дата, время. Управление реализовано через сенсорный экран с быстрым откликом на касания.
Fitbit Charge 5 способен автоматически распознать начало, конец тренировки, в памяти заложено 20 разнообразных вида спорта. Параметры отслеживаются датчиком сердечного ритма, встроенным GSM-модулем. Последний датчик позволяет использовать фитнес-трекер без смартфона, что критически важно для определённых видов спорта, например, плаванья. Опция Daily Readiness Score демонстрирует текущее физическое состояние владельца, что позволяет оптимально распределить нагрузки, получить от тренировки максимум пользы.
Fitbit Charge 5 – одна из немногих моделей, способных определить первичные признаки инсульта, нервного стресса. Также в силах браслета анализировать сон, частоту дыхания, насыщенность крови кислородом, вербальность сердечного ритма. Его также можно использовать для бесконтактной оплаты, просмотра уведомлений, ответа на сообщения (опция недоступна для пользователей Iphone). Смарт браслет совместим с со всеми телефонами с Андроид 7 и новее, с iOS 12.2+.
3 место HUAWEI Band 6
Недорогой фитнес браслет с большим дисплеем с анализом сна и сердца.
Рейтинг: 4,8
- Экран: 1.47″ (198×368) AMOLED
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: измерение уровня кислорода в крови, постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 4 970 руб
Фитнес браслет начального уровня с довольно точными датчиками. HUAWEI Band 6 предлагается в водонепроницаемом корпусе с экраном, защищённым ударопрочным стеклом. Громоздкости добавляет толщина корпуса в 11 мм – показатель больше, чем у конкурентов по сегменту. Изображение выводится на AMOLED-экран с достаточным запасом яркости. HUAWEI Band 6 обладает хорошей автономностью – способен продержаться на полном заряде до 14 дней. Это лучший фитнес браслет для женщин в розовом цвете,а для мужчин в черном и зеленом.
Band 6 полностью выполняет обязанности фитнес-браслета – следит за биоритмами, сном, сохраняет статистику тренировок. Смарт-трекер просигнализирует, когда необходимо подвигаться, определит текущий уровень стресса. Также он показывает уведомления, сообщения, можно переключать музыку, оплатить покупки, не доставая смартфон. Среди полезных опций: встроенный фонарик, индикатор погоды, поиск мобильного телефона. Управление жестами интуитивно понятно, удобно, сбоку присутствует одна физическая кнопка для переключения между режимами.
Для настройки и использования Huawei Band 6 требуется смартфон с ОС как минимум iOS 9.1 или Android 6.0. При сопряжении с Айфон опция управления музыкой будет недоступной. Для полноценной работы с Андроид-устройствами пользователю потребуется установить фирменный магазин приложений AppGallery.
4 место HONOR Band 6
Хороший фитнес браслет цена/качество. Совсем немного уступает в точности измерения предшествующей модели, на 2-5%.
Рейтинг: 4,7
- Экран: 1.47″ (368×194) AMOLED
- Материал браслета/ремешка: резина
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: измерение уровня кислорода в крови, постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 4500 руб
Компактный фитнес-браслет в прямоугольном корпусе с немного закруглёнными гранями, внешне похожа на Huawei Band 6 – последний фитнес-трекер, созданный в коллаборации с китайским техно гигантом. Устройство комплектуется большим дисплеем диагональю 1,47 дюйма. AMOLED с разрешением 194х368 пикселей обеспечивает чёткую, яркую картинку, хорошо читаемую в солнечный день. Стекло без неприятных бликов, устойчиво к царапинам, потёртостям, другим механическим повреждениям. Сенсорная панель характеризуется быстрым откликом, управление осуществляется свайпами и функциональной кнопкой, расположенной сбоку.
HONOR Band 6 способен точно отслеживать частоту сердечных ритмов, отклонение от измерений медицинским прибором не превышает 4-5%. Предусмотрено несколько режимов тренировки, включая такие дисциплины, как бег, ходьба, плавание, гребля, кросс-тренажеры. Браслет контролирует качество сна, фиксируя его фазы. Также трекер оценивает насыщенность крови кислородом, предлагает дыхательные упражнения, способные нормализовать показатель. Среди дополнительных полезных функций: демонстрация важных уведомлений, вибробудильник, фонарик, поиск мобильного телефона, оплата покупок с NFC, управление голосовым помощником. При активном режиме аккумулятора на 180 мАч хватит на неделю использования – это не топовый, но вполне солидный показатель.
Для настройки и использования Honor Band требуется приложение Huawei Health, совместимое со смартфонами на ОС не старше iOS 9, Android 4.4. Отделение Honor от материнской компании в дальнейшем упростит доступ к гугл-сервисам, позволит использовать приложения из Play Store.
5 место Samsung Galaxy Fit2
Смарт браслет в хорошей батареей и точным отслеживанием сна. При измерении сердечного ритма ошибается на 1-2 удара. Автоматически обнаруживает спорт.
Рейтинг: 4,6
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 2 990 руб
Фитнес-браслет от известного бренда с надёжными датчиками, позволяющими относительно точно определять основные биологические параметры человека. Информация выводится на яркий экран диагональю 1,1 дюйма, разработанный по технологии AMOLED. Разрешение 126х294 достаточное, чтобы комфортно считывать данные. На выбор предлагается более 10 циферблатов, при этом время не отображается на экране, когда браслет находится в режиме ожидания. Качество ударопрочного стекла не вызывает нареканий, бережного отношения требует пластиковый корпус, он подвержен царапинам.
Сенсорное управление срабатывает точно, иногда с минимальной задержкой. Для полноценной работы устройства требуется установка двух приложений, что требует дополнительного места в памяти. Сопряжение с актуальными моделями телефонов на Андроид, IOS осуществляется через Bluetooth – связь стабильная, без сбоев. Встроенного аккумулятора на 159 мАч, при нормальном использовании хватает на 14 дней работы.
Среди основных фитнес-функций: подсчёт шагов, пульса, автоматическое переключение в режим тренировки, запись маршрута (требуется подключение к смартфону). Присутствует просмотр входящих уведомлений, будильник. Samsung Galaxy Fit2 не оборудован NFC, поэтому пользователю недоступна бесконтактная оплата.
6 место HONOR Band 5
Одно из лучших соотношений цена-функционал. Фитнес-трекеры измеряют частоту сердечных сокращений в повседневной жизни и во время занятий спортом.
Рейтинг: 4,5
- Экран: 0.95″ (120×240) AMOLED
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: измерение уровня кислорода в крови, постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 2 690 руб
Honor Band 5 — один из Фитнес-браслетов российского рынка. Капсула, спрятанная в гипоаллергенном браслете, слегка изогнута, что обеспечивает плотное прилегание к руке, комфортную носку. Корпус не пропускает влагу, способен выдержать погружение на глубину до 50 метров, браслет подходит для спортивного плаванья, дайвинга. HONOR Band 5 комплектуется 0,95-дюймовым AMOLED-дисплеем, накрытым калёным стеклом, на котором не остаётся царапин, потёртостей.
Внутри есть полный набор датчиков, способных отслеживать качество тренировки, основные показатели организма. Фитнес-трекер отслеживает до 10 видов тренировок, определяет уровень кислорода в крови, пульс, количество шагов. Встроенной аккумуляторной батареи хватит на две недели полноценного использования. Гаджет совместим с устройствами на IOS, Андроид вышедшими не более трёх лет назад.
7 место Xiaomi Mi Smart Band 5
Недорогой бестселлер в мире смарт браслетов. Xiaomi Mi (Smart) Band 5 автоматически распознает тренировки.
Рейтинг: 4,4
- Экран: 1.1″ (126×294) AMOLED
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр
Средняя цена: 3 490 руб
Продвинутый фитнес-браслет в компактном корпусе в виде капсулы, большую часть фронтальной панели занимает качественный AMOLED-экран с высокими показателями яркости, контрастности. Диагональ 22 мм позволяет разместить достаточно информации, чтобы не пользоваться прокруткой. Управление осуществляется свайпами и кликами, не вызывает дискомфорта.
Среди основных функций: 11 режимов для разных видов спорта, включая водные (корпус способен выдержать давление воды силой до 5 атмосфер), продвинутый датчик ходьбы, способен распознавать фиксировать разные типы активности владельца, определение текущих физических кондиций, измерение пульса, расширенный анализ сна с отчетом по нескольким параметрам, календарь менструального цикла. Браслет способен распознать стресс, проблемы с сердцем, уведомит об этом владельца.
Xiaomi Mi Smart Band 5, помимо переключения треков, демонстрации уведомлений, бесконтактной оплаты, способен управлять камерой, что расширяет фотовозможности смартфона, сопряженного с устройством. Для подключения на телефон необходимо установить приложение miFit. Последняя версия работает с iOS 10 или выше, Android с версией не ниже 5.0.
8 место Xiaomi Mi Smart Band 6
Xiaomi Mi Band 6 отличается от своих предшественников большей площадью экрана. Но немного хуже (на 1-2 удара) измеряет сердечный ритм во время спорта.
Рейтинг: 4,3
- Экран: 1.56″ (152×486) AMOLED
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: измерение уровня кислорода в крови, постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 4 390 руб
Умный фитнес-браслет, предлагающий один из самых больших дисплеев в классе. AMOLED-матрица на 1,56 дюйма заполняет практически всю фронтальную панель, обладает высокой яркостью, контрастностью. Пользователь может менять параметры в пяти градациях, в итоге с дисплеем комфортно взаимодействовать при любом освещении. Тач-панель четко реагирует на прикосновения, позволяет комфортно перемещаться по структурированному меню.
Xiaomi Mi Smart Band 6 поддерживает базовый набор функций, характерных для фитнес-трекеров последних моделей, включая автоматическое определение режима активности, замеры уровня кислорода в крови, пульса. Используя девайс можно переключать песни, изменять громкость на смартфоне, установить будильник, посмотреть данные звонящего контакта. Браслет требует установки приложения Mifit, создания Mi-аккаунта, что доступно для устройств с iOS 10 или выше, Android с версией не ниже 5.0.
9 место OPPO Band
Рейтинг: 4,2
- Экран: 1.1″ (126×294) AMOLED
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: Android
- Беспроводная связь: Bluetooth
- Мониторинг: измерение уровня кислорода в крови, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 3 990 руб
Фитнес-трекер капсульного типа с базовым набором функций, которых достаточно для людей, предпочитающих активный образ жизни. На выбор доступно несколько браслетов, включая несколько оригинальных, которые помогут выделиться среди окружающих.
OPPO Band комплектуется информативным экраном диагональю 1,1 дюйма. Сверху матрица защищена ударопрочным стеклом с эффектом 2,5D. Матрица качественная, обладает достаточным запасом яркости, изображение детализированное, хорошо считывается.
Браслет комплектуется аккумулятором ёмкостью 100 мАч. Параметр не топовый, при этом энергоэффективные программные решения обеспечивают до 12 дней полноценного использования.
В OPPO Band встроен трёхосевой датчик ускорения, оптические датчики пульса, уровня кислорода в крови, что позволяет точно отслеживать параметры здоровья, своевременно оповещать владельца при отклонении от нормы.
10 место Xiaomi Mi Smart Band 4 NFC
Рейтинг: 4,1
- Экран: 0.95″ (120×240) AMOLED
- Материал браслета/ремешка: силикон
- Защищенность: влагозащита
- Совместимость: iOS, Android
- Беспроводная связь: NFC, Bluetooth
- Мониторинг: постоянное измерение пульса, мониторинг сна, мониторинг физической активности, акселерометр, мониторинг калорий
Средняя цена: 2 249 руб
Стильный умный и водостойкий фитнес-браслет, получивший лучшие оценки экспертов, покупателей. Серия стала законодателем моды в бюджетном сегменте с выходом первой модели. Несмотря на появление более новых поколений, Mi Band 4 остаётся достойным последователем, обладающим неплохими характеристиками, функционалом. Он дешевле, способен точно отслеживать базовые параметры здоровья владельца.
Четвёртое поколение комплектуется с цветным AMOLED-экраном диагональю 0,95 дюйма, присутствует защита от механических повреждений, защита от влаги, пыли, что позволяет использовать Xiaomi Mi Smart Band 4 NFC в экстремальных видах спорта. Браслет способен измерять пульс, оценивать качество сна, его фазы, показывать уведомления, погоду, оповещения о важных событиях, поможет управлять музыкальными приложениями. В корпус интегрирован NFC-модуль, позволяющий оплатить покупки не доставая смартфон из кармана.
Несмотря на яркий, большой экран, обилие встроенных датчиков, смарт-браслет способен проработать до 3 недель, что обеспечивает усиленный аккумулятор на 135 мАч и расширенный функционал браслет имеет длительный срок автономной работы. Для использования полного функционала требуется наличие Mi-аккаунта, установка фирменного приложения Xiaomi.
Какой смарт браслет измеряет наиболее точно?
Основной параметр, точность измерения которого важна – частота сердечного ритма. Средняя и максимальная частота дают представление о текущем состоянии здоровья, уровне нагрузок, качестве тренировки. Как показали теста, точнее всего измеряют ритм
- Fitbit Charge 5, 4, 3, Luxe, Inspire 2, HR;
- Xiaomi Mi Band 3,4,5;
- Honor Band 5;
- Huawei Band 3 Pro, 4, 4 Pro.
Другие модели определяют пульс неплохо, но точность показаний падает при активных нагрузках.
Как работают фитнес браслеты
Фитнес-трекер не способен работать самостоятельно, требует постоянного подключения к смартфону, на котором должно быть установлено специальное приложение, куда будет поступать вся статистика с датчиков.
Большинство моделей совместимо с последними версиями ОС Андроид, IOS. Пользователи старых моделей телефонов перед покупкой должны убедиться, что программное обеспечение выбранного спортивного браслета может быть установлено на устройство.
Что лучше FITBIT ИЛИ GARMIN
Большинство пользователей не отличает фитнес-трекеры от смарт-часов, не осознавая, что это разные устройства.
Первые призваны отслеживать биоритмы, собирать статистику, умные часы – более сложный гаджет с расширенным функционалом, что сказывается на цене. При этом большинству пользователей достаточно базового набора.
Среди фитнес-трекеров законодателями считаются Fitbit и Garmin, предлагающие продвинутые функции для спортсменов, любителей активного отдыха. Но и другие производители способны предложить модели, оборудованные такими топ-опциями, как: оптический датчик ритма, встроенный GPS-модуль, проработанную прошивку, способную точно собирать и анализировать полученную информацию.
Поэтому выбор не ограничивается только ведущими брендами Fitbit или Garmin, с ними достойно могут конкурировать и другие модели, представленные в рейтинге.